骨折吃什么好得快
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李進(jìn) 主治醫(yī)師
臨沂市人民醫(yī)院 骨科
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骨折之后要注意營養(yǎng)均衡避免偏食，從而不利于骨折的恢復(fù)，并且在骨折后不同的恢復(fù)時期飲食方面有一定的差異。
一般在骨折后的前期飲食方面可以多吃一些清淡易消化吸收的食物，例如雞蛋、牛奶、豆制品、蔬菜、水果等食物，在骨折恢復(fù)的中后期飲食方面要注意加強(qiáng)營養(yǎng)。
多吃一些含鈣量比較豐富、富含優(yōu)質(zhì)蛋白、富含維生素的食物，例如雞蛋、牛奶、雞肉、魚肉、牛肉、羊肉、蔬菜、水果等食物，這些食物有利于骨折的恢復(fù)。
同時在飲食方面要注意不要吃辛辣刺激食物，不要吃油炸燒烤類的食物同時不要抽煙喝酒，這些方面不利于骨折的恢復(fù)。
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