骨折恢復(fù)吃什么
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李進(jìn) 主治醫(yī)師
臨沂市人民醫(yī)院 骨科
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在骨折恢復(fù)的不同的時期，飲食上有一定的差異。在骨折恢復(fù)的前期，一般是在骨折后兩周左右的時間，可以吃一些易消化吸收的食物。例如牛奶，雞蛋，豆制品，蔬菜，水果等食物。
在骨折兩周以后，可以多吃一些營養(yǎng)價值豐富的食物。例如牛奶，雞蛋，雞肉，魚肉，牛肉，羊肉，新鮮的蔬菜水果等食物，這些食物有助于促進(jìn)骨折的恢復(fù)。
在骨折的后期，一般是骨折6周以后，飲食基本上就可以恢復(fù)正常了。在骨折的恢復(fù)時期，在飲食方面還要注意，辛辣刺激的食物不要吃，油炸燒烤類的食物不要吃，同時要注意不要抽煙喝酒，這些都不利于骨折的恢復(fù)。
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