產(chǎn)后漲奶痛怎么辦
產(chǎn)后漲奶痛,就需要一些及時的處理,如果沒有及時的處理,首先可以通過熱敷乳房,熱敷,可以是乳腺收縮,從而發(fā)生一些乳腺的通暢,這個是有幫助的。
還有通過吸奶器,吸奶器可以使乳腺管通暢,通暢以后,乳腺里面的乳汁就可以排出來,這個效果也是比較好的,在哺乳的前后都需要按摩一下乳房,這樣對乳房比較好。
飲食上面也需要注意,要少喝一些湯,因為喝了很多的湯就會增加乳汁的分泌,就會加重漲奶的癥狀,所以這個是需要注意的,平常也需要活動一下,增強抵抗力。
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產(chǎn)后漲奶怎么疏通出奶
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