哺乳可以吃雪蛤嗎
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王敬華 副主任醫(yī)師
太原市第九人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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在哺乳期吃一些雪蛤這是沒有任何問題的，因為雪蛤本身就有很好的營養(yǎng)價值，吃雪蛤一樣是可以攝取到高蛋白等等的。
哺乳期是要盡量的注意控制生冷的、油膩的和刺激性的食物，像雪蛤或者螃蟹、甲魚等等這些偏寒性的食物，不偏食是可以吃的。
其他的桂圓或者羊肉、狗肉等等都一樣，是要注意不要偏食，在哺乳期也是要注意少吃垃圾食品。
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