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哺乳可以吃黃豆嗎

王敬華
王敬華 副主任醫(yī)師

太原市第九人民醫(yī)院 婦產科

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在哺乳期吃一些黃豆,這是沒有任何問題的,黃豆本來就是很有營養(yǎng)的食品的種類之一,哺乳期本來也沒有絕對禁忌的食物的。

只要自己不是過度偏食任何一種食物,只要是平時吃了沒有過敏的癥狀,那就沒有任何問題的,偏涼性或者偏熱性的食物,也是注意不要偏食。

哺乳期是要注意適當?shù)目刂粕涞?,油膩的和刺激性的食物,要注意盡量不要吃垃圾食品。

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