哺乳可以吃肉桂嗎
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居寶芹 主任醫(yī)師
淮北礦工總醫(yī)院集團(tuán) 婦產(chǎn)科
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肉桂能夠起到補(bǔ)元陽(yáng)暖脾胃、通血脈作用，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，適量的食用對(duì)身體會(huì)有好處。但是在哺乳期的時(shí)候最好不要吃肉桂，因?yàn)槿夤鹦栽餆帷?/p>
如果在哺乳期吃肉桂就可能會(huì)引起乳汁分泌減少，或者是導(dǎo)致子宮充血，所以在哺乳期的女性不要食用。而且媽媽吃了肉桂之后，寶寶吸吮乳汁也容易引起孩子出現(xiàn)便秘、上火的癥狀。
哺乳期要避免食用過于燥熱的飲食，要盡量的清淡飲食，多吃蔬菜水果，多吃高蛋白食物。
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