什么是交叉式哺乳
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夏虎 主治醫(yī)師
四川省婦幼保健院 婦產(chǎn)科
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交叉式哺乳是比較好的，也就是說(shuō)兩個(gè)乳房交替的哺乳，還有哺乳的方式也可以用手交叉這樣對(duì)哺乳的舒適性比較好。
哺乳的過(guò)程中還需要輕拍寶寶的背部防止寶寶睡覺，如果寶寶睡覺以后這樣哺乳時(shí)間就比較長(zhǎng)就不利于哺乳，在哺乳的前后都需要清洗乳頭或乳房防止細(xì)菌的污染。
哺乳期間飲食很重要需要吃一些清淡的飲食包括一些蛋白質(zhì)、蔬菜水果都是需要吃的，蔬菜里面的纖維素對(duì)產(chǎn)婦的胃腸道功能恢復(fù)比較好，這樣可以防止便秘。
也可以防止一些油脂的吸收從而對(duì)減肥有好處，平常的戶外活動(dòng)也很重要，這樣就會(huì)增加鈣的吸收。
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