漲奶怎么睡
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張云梅 副主任醫(yī)師
敦化市第二人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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關(guān)于漲奶怎么睡應(yīng)該理解為睡覺的姿勢，哺乳期乳房漲奶是需要及時排空的，過度膨脹會引起乳汁淤積性的乳腺炎癥的發(fā)生。
在漲奶的時候除了排空乳汁之外在睡覺的時候盡量選擇平臥，如果平臥的時候乳房脹痛會加重，要選擇側(cè)臥。
但是一定要避免擠壓乳房，過度的擠壓漲奶的乳房同樣也會增加乳腺炎癥發(fā)病的幾率，同時還要做局部的熱敷。
因此漲奶的時候除了排空乳房之外，睡覺的姿勢也很重要，左側(cè)臥位、右側(cè)臥位交替變換。
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