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一周歲寶寶輔食的添加有哪些

馬保海
馬保海 副主任醫(yī)師

濰坊市婦幼保健院 兒科

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一歲寶寶可以和大人一樣養(yǎng)成一日三餐的習慣了,也可以吃大人一樣的菜,但是菜要少放油,少放鹽,不放味精雞精醬油等調(diào)料,以免對腎臟造成負擔。

這一階段也還要為寶寶選擇一些能用牙床磨碎的食物,比如饅頭片、面包片、蘋果片等,能讓寶寶練習舌頭左右活動,促進咀嚼肌的發(fā)育和牙齒的萌出。睡前也可以給寶寶喝點牛奶,再喝點開水漱漱口。

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