一年四季寶寶生長發(fā)育月份有哪些
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王林中 主任醫(yī)師
鄂州市中心醫(yī)院 兒科
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一般在春季是寶寶生長發(fā)育的黃金時(shí)期，在春季寶寶的身高也會(huì)增長的比較快，一般在春季要盡量給寶寶多攝入一些均衡的營養(yǎng)，可以讓寶寶多攝入一些蛋白質(zhì)以及微量元素和維生素含量高的食物。
另外可以多讓孩子進(jìn)行戶外體育運(yùn)動(dòng)，多曬太陽，保證充足睡眠，都有助于孩子的生長和發(fā)育。
夏季由于天氣炎熱，可能會(huì)引起寶寶的飲食攝入不足，所以要注意給寶寶多吃一些開胃的食物，另外讓寶寶適度的進(jìn)行鍛煉和曬太陽即可，在秋季要注意寶寶的營養(yǎng)攝入和睡眠，一般秋季寶寶的生長發(fā)育速度是最慢的，另外還要多讓寶寶進(jìn)行一些鍛煉，來提高身體免疫能力，一般秋冬季節(jié)都是疾病的高發(fā)期，在冬季要注意讓寶寶多進(jìn)行戶外體育運(yùn)動(dòng)，并且多曬太陽，這樣有利于寶寶的生長和發(fā)育。
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