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寶寶輔食中添加什么植物油好

王林中
王林中 主任醫(yī)師

鄂州市中心醫(yī)院 兒科

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一般在給寶寶進行輔食添加的時候,要盡量選擇植物油,不要食用動物油,對于植物油的選擇,可以選擇橄欖油、花生油、芝麻油等等,只要是寶寶能夠適應的,都可以來進行添加,但是要注意盡量在添加的時候給寶寶經常更換品種,這樣能夠讓寶寶的營養(yǎng)更加充分。

另外還要注意給寶寶的植物油添加,一定要注意添加量,如果寶寶攝入過多的植物油,對身體也是不好的。輔食中可以多添加一些新鮮的水果和蔬菜,還可以適當的添加一些肉類等。

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