眼鏡疲勞怎么辦
-
- 韓莎莎 主治醫(yī)師 查看其他語(yǔ)音
現(xiàn)在隨著手機(jī)、電腦以及各種電子產(chǎn)品的廣泛應(yīng)用，眼睛疲勞的發(fā)病率也在直線上升。
而出現(xiàn)之后有可能會(huì)導(dǎo)致眼睛的酸脹，而且還容易出現(xiàn)嗜睡的這種表現(xiàn)，最好還是適當(dāng)?shù)挠靡幌戮徑庋劬ζ诘牡窝垡哼@個(gè)效果還是不錯(cuò)的。
同時(shí)也可以多進(jìn)行戶外活動(dòng)，多向遠(yuǎn)處眺望一下看一些綠色的植物，這些都能夠明顯的緩解眼睛的。
平常的時(shí)候千萬(wàn)不要長(zhǎng)時(shí)間近距離的用眼，也不要長(zhǎng)時(shí)間的熬夜，這些不僅對(duì)眼睛不好對(duì)身體也非常的不好。
在飲食方面一定要注意多吃一些新鮮的青菜和水果，這個(gè)能夠補(bǔ)充豐富的維生素。
-
-
湖南省婦幼保健院 婦一科
擅長(zhǎng)： 擅長(zhǎng)婦科各類(lèi)手術(shù)...
-
-
湖南省婦幼保健院 婦一科
擅長(zhǎng)： 擅長(zhǎng)盆腔炎性疾病...
-
-
貴州中醫(yī)藥大學(xué)第二附屬醫(yī)院 普外、肛腸科
擅長(zhǎng)： 擅長(zhǎng)直腸、肛門(mén)常...
-
-
貴州中醫(yī)藥大學(xué)第二附屬醫(yī)院 普外、肛腸科
擅長(zhǎng)： 主要研究領(lǐng)域?yàn)榇?..
-
-
石家莊市第四醫(yī)院 婦科
擅長(zhǎng)： 擅長(zhǎng)月經(jīng)病、痛經(jīng)...
-
-
石家莊市第四醫(yī)院 產(chǎn)科
擅長(zhǎng)： 具有扎實(shí)的理論基...
-
-
甘肅省腫瘤醫(yī)院 骨與軟組織腫瘤科一科
擅長(zhǎng)： 骨腫瘤、軟組織腫...
-
-
佛山市南海區(qū)婦幼保健院 產(chǎn)科
擅長(zhǎng)： 擅長(zhǎng)產(chǎn)科高危妊娠...
-
-
暗適應(yīng)與明適應(yīng)檢查
暗適應(yīng)，即當(dāng)人眼從強(qiáng)光狀態(tài)下進(jìn)入暗處時(shí)從一無(wú)所見(jiàn)至逐漸看清物體的... 更多?
-
-
裂隙燈生物顯微鏡檢查
裂隙燈生物顯微鏡是眼科最常用的檢查設(shè)備，主要用于檢查表淺及深部的... 更多?
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)