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慢跑對(duì)前列腺炎有好處嗎

慢跑對(duì)前列腺炎是有好處的,慢跑是做一種有氧運(yùn)動(dòng)它能夠促進(jìn)前列腺以及周圍器官組織的血液循環(huán)、促進(jìn)新陳代謝,有利于前列腺水腫的消退對(duì)于改善前列腺炎是具有一定的幫助。

前列腺炎的患者建議可以適當(dāng)多做一些比如慢跑之類的有氧運(yùn)動(dòng),另外還可以多做一些快走、打球、爬山等運(yùn)動(dòng),都有助于促進(jìn)前列腺炎癥狀的改善。

建議平時(shí)不要喝酒,不要吃辛辣刺激生冷性的食物。

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