頸部有粉刺的緩解方法
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朱珠 主治醫(yī)師
遵義醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院 皮膚性病科
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頸部上長粉刺建議緩解方法如下:
第一、要注意保持皮膚的清潔干燥,日常頸部接觸的枕頭、枕巾、毛巾等一定要注意洗干凈,平時可以放在太陽下進行暴曬,也可以進行清潔消毒。
第二、要保持頸部的清爽,清除皮膚上過多的油脂,使用適合自己肌膚的洗浴產(chǎn)品。
第三、要加強皮膚的抗病能力,增強自我的體質(zhì),注意飲食營養(yǎng),多吃粗糧和富含維生素的食物。
第四、如果合并有內(nèi)分泌失調(diào)的患者,需要調(diào)節(jié)體內(nèi)的內(nèi)分泌問題,平時不要熬夜,注意休息,保持良好的心情和心態(tài)。
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