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如何去除面部黃褐斑

朱珠
朱珠 主治醫(yī)師

遵義醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院 皮膚性病科

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去除面部黃褐斑的方法:

第一、最為天然而且有效的去除黃褐斑方法之一是保證睡眠。如果長期熬夜、睡眠不夠,會令肌膚老化比較快,而且會使黑色素沉著加重,所以睡眠一定要保證每天八個小時左右。

第二、要做好面部的護(hù)理和防曬處理,這個對于去除面部黃褐斑非常重要,最好出門的時候涂抹一些防曬霜,或者佩戴遮陽帽、太陽傘。

第三、要多吃富含維生素C的食物,比如番茄、胡蘿卜等。

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