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低壓高怎么辦喝什么茶可以降低壓

許雪峰
許雪峰 主治醫(yī)師

南華大學(xué)附屬第一醫(yī)院 心血管內(nèi)科

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低壓高也是屬于高血壓病的一種特殊類型,目前在年輕的人群中比較常見,一般與遺傳、腹型肥胖、飲食、精神壓力等多種因素有關(guān)系。

對(duì)于低壓高在選擇茶葉內(nèi)的方面需要注意盡量選擇一些清淡的綠茶,或者選用一些具有輔助降低血壓功效的藥材,比如菊花茶、桑葉茶、金銀花茶、羅布麻茶、荷葉茶、三七花茶、銀杏葉茶、玉米須茶、槐花茶等等。

這些藥材有一定程度的共性,都能夠起到輕微的降低血壓、血脂、血糖的作用。

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