睡覺(jué)渾身不舒服必須動(dòng)
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王相立 副主任醫(yī)師
朝陽(yáng)市中心醫(yī)院 急診內(nèi)科
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這種情況主要是局部的血液循環(huán)障礙導(dǎo)致的酸脹不適，引起血液循環(huán)障礙，主要是長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)或者是局部的炎癥刺激，氣血不足引起的一種癥狀。
生命在于運(yùn)動(dòng)，平常應(yīng)適當(dāng)?shù)淖儞Q姿勢(shì)，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)增強(qiáng)體質(zhì)，不要長(zhǎng)期在陰冷潮濕的環(huán)境中。
關(guān)節(jié)炎癥引起的癥狀，積極的治療關(guān)節(jié)炎癥，可以選擇一些強(qiáng)骨生血的藥物，比如強(qiáng)骨生血口服液。
建議患者平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，合理安排飲食，多休息適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，保持樂(lè)觀的心態(tài)。
濟(jì)寧市中醫(yī)院
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