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睡覺時(shí)總是抽搐

張?jiān)旅? src=
張?jiān)旅?/b> 主任醫(yī)師

濟(jì)寧市中醫(yī)院 普內(nèi)科

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睡覺時(shí)總是抽筋,可以見于許多原因:日間由于過度的勞動(dòng),沒有得到很好的休息和緩解、或者走路過多、或者穿的鞋不舒服,常穿高跟鞋的人出現(xiàn)肌肉緊張,容易出現(xiàn)晚上抽筋。還有部分人群吹空調(diào)、吹風(fēng)扇,或者受涼以后可以引起肌肉的痙攣而出現(xiàn)抽筋;還有一種常見的抽筋,由于血鈣過低,長期飲食結(jié)構(gòu)不合理、不注意曬太陽導(dǎo)致血鈣降低而引起抽筋。

根據(jù)不同的原因?qū)е碌某榻?,給予不同的調(diào)理。

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