怎么預(yù)防前列腺
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- 于春曉 主治醫(yī)師 查看其他語(yǔ)音
可以通過(guò)以下方法預(yù)防前列腺疾病,第一個(gè)在日常生活中,患者避免久坐,避免打麻將,避免從事重體力勞動(dòng),建議患者適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,不能熬夜。
第二個(gè),患者需要規(guī)律的喝水,不能喝酒,每天保證尿量在2000毫升到3000毫升。
第三個(gè),建議患者均衡飲食,避免暴飲暴食,避免服用動(dòng)物內(nèi)臟,適當(dāng)?shù)某砸恍└缓欣w維素的蔬菜。
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