兒童積食應(yīng)該吃什么飯
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林少強(qiáng) 主治醫(yī)師
海南醫(yī)學(xué)院第二附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科
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兒童積食的時候應(yīng)該注意清淡飲食不要暴飲暴食，不要吃一些特別油膩、不好消化的食物特別是油炸食品、燒烤食品之類的，不要吃也不要吃生冷的瓜果，這些食物都會加重胃的負(fù)擔(dān)導(dǎo)致消化和吸收不好。
可以適量的喝點(diǎn)小米粥，熬小米粥的時候可以加入點(diǎn)兒蔬菜也可以適量的加入點(diǎn)蛋黃能夠增強(qiáng)營養(yǎng)，也能夠促進(jìn)胃腸的蠕動幫助消化。
也可以適量的吃一些發(fā)面的饅頭，但是不能吃特別多渣的食物和粗纖維的食物。
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