心率多少是正常的
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蔡麗娥 副主任醫(yī)師
北華大學(xué)附屬醫(yī)院 心血管內(nèi)科
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普通人的心率一般在60～100次每分鐘，理想心率是60~80次/分，也會因為不同的性別、年齡、狀態(tài)和身體素質(zhì)而產(chǎn)生差異，心率在這個范圍內(nèi)波動都屬于正常。
一般來說，心率增快不會超過160次/分，減慢不會低于60次/分，而且經(jīng)過休息通常會很快恢復(fù)。老年人的心率一般和年輕人的心率比會偏低，小孩的心率會偏高，女性的心率相較于男性會偏高，這都屬于正?，F(xiàn)象。對于運動員來說，因為身體素質(zhì)的差異，運動員的心率會偏低，一般會在50次每分鐘。如果心率持續(xù)超過正常范圍或伴有明顯臨床癥狀要及時就醫(yī)。
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