心率66正常
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許雪峰 主治醫(yī)師
南華大學附屬第一醫(yī)院 心血管內(nèi)科
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如果是成年人心率66次每分鐘屬于正常范圍，正常成年人安靜時的心率具有顯著的個體性差異，平均大約在75次每分鐘左右，正常的范圍在60到100次每分鐘之間。
心率可因為年齡、性別以及其他生理情況而不同，在成年人群中女性的心率要比男性稍快，同一個人在安靜或者睡眠時心率會減慢，在運動時或者情緒激動的時候心率可以加快。
將心率保持在既不偏慢，也不偏快的狀態(tài)下可能更加有益于心腦血管的健康。目前，建議成年人理想的心率范圍大約在55到70次每分鐘左右。
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