冠心病人怎樣過夏天
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孫嘉梅 副主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科
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冠心病人怎么過夏天，如下：
首先，防暑降溫的工作一定要做好。最好用最自然的避暑辦法，可以到樹蔭下或是河邊陰涼處，這種自然的環(huán)境下避暑。
其次，一定要多喝水。因為夏季溫度較高，汗液排出的也會增多，體內(nèi)水分大量的流失。如果沒有及時補(bǔ)水，很容易形成血栓。
再者，睡眠一定要規(guī)律。適時可以午睡。
最后，比較重要的一點，就是一定要清淡飲食，多吃一些蔬菜和水果。
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