什么安眠藥可以進入深度睡眠
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張輝 主治醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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安眠藥主要是分為兩大類，第一大類是一些典型的苯二氮卓類的鎮(zhèn)靜催眠藥物在臨床上應(yīng)用比較廣泛，效果也是可以的。
這一類藥物中有一些比較長效的制劑是可以進入深度睡眠的，這種藥物具有明顯的鎮(zhèn)靜催眠的作用。
第二大類藥物是一種比較新型的安眠藥藥物，這類藥物起效比較快，作用維持時間比較短。
也可能讓患者進入深度睡眠，并且副作用相對比較少，第二天不會出現(xiàn)明顯的嗜睡等反應(yīng)。
另外失眠的病人平時要注重心情的調(diào)節(jié)，注意放松心情，多進行體育鍛煉也有助于改善睡眠。
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- 張輝 濰坊市人民醫(yī)...神經(jīng)內(nèi)科
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