腦梗病人出院怎樣預(yù)防
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陳宇飛 主治醫(yī)師
大同煤礦集團(tuán)有限責(zé)任公司總醫(yī)院 神經(jīng)外科
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對(duì)于腦梗的患者來(lái)講，腦?；颊叱鲈阂院笙胍_(dá)到預(yù)防腦梗再次復(fù)發(fā)的目的。應(yīng)對(duì)腦?；颊咦龊媒】敌蹋屇X?；颊唣B(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，飲食習(xí)慣，睡眠習(xí)慣。建議腦?；颊邞?yīng)戒除煙酒，積極鍛煉身體，保持良好的作息習(xí)慣早睡早起，平時(shí)晚上不要熬夜，睡覺(jué)前不喝濃茶不喝咖啡。
飲食上盡量選擇清淡飲食，低鹽低脂，盡量選擇少吃一些過(guò)于油膩，辛辣刺激性的食物，以及一些富含膽固醇或碳水化合物。另外，建議多吃新鮮的蔬菜和水果。
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