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得了腦梗后還能吃肥肉

得了腦梗最好不要再吃肥肉。得了腦梗塞以后就要注意控制飲食,飲食方面盡量選擇清淡飲食、低鹽低脂,盡量不要再吃油膩、辛辣刺激性的食物,肥肉盡量少吃或者不吃,應(yīng)選擇適當(dāng)?shù)某砸稽c(diǎn)瘦肉。

得了腦梗應(yīng)適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些新鮮的蔬菜和水果,蔬菜和水果當(dāng)中含有豐富的維生素C,能有效地起到抗氧化的作用,對(duì)于延緩血管動(dòng)脈粥樣硬化有很好的幫助作用。另外,還應(yīng)該適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些粗糧,粗糧當(dāng)中含有豐富的B族維生素,可起到營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的作用。

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