手淫后陰莖疼痛怎么辦
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王建 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 泌尿外科
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手淫是青少年最常見的一種現(xiàn)象，手淫它是一種正常的行為，頻繁的手淫對人體是危害的特別是劇烈的手淫可以導(dǎo)致陰莖海綿體的損傷。
所以出現(xiàn)了手淫后陰莖疼痛，跟手淫的力度和反復(fù)摩擦有一定的關(guān)系。
導(dǎo)致海綿體的一些損傷或者本身包皮過長，在手淫的時(shí)候?qū)е掳埩υ黾樱矔?dǎo)致局部的疼痛。
出現(xiàn)疼痛一定要注意休息，近一周都不能手淫，一般都可以恢復(fù)的。
另外手淫一定要節(jié)制一周之內(nèi)不要超過兩次，還要注意生活調(diào)節(jié)，避免穿緊身的衣。
按時(shí)睡眠、晚餐不宜過飽、睡眠時(shí)被褥不要過暖過重睡眠不宜仰臥或俯臥，少吃辛辣刺激性的食物比如煙酒、咖啡等。
養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣清洗并保持外陰的清潔衛(wèi)生，對于反復(fù)包皮龜頭炎的患者，一定要及時(shí)的治療。
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