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青春期陰莖發(fā)育要注意什么

劉見輝
劉見輝 主治醫(yī)師

合肥市第二人民醫(yī)院 泌尿外科

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在青春期時(shí)期是陰莖發(fā)育比較快速的階段,在這個階段,建議要注意以下方面。

首先要注意保持下體干凈衛(wèi)生,不要潮濕,每天需要將包皮進(jìn)行清洗可以將包皮翻過來進(jìn)行清洗。

其次建議平時(shí)要適當(dāng)?shù)脑黾訝I養(yǎng)多吃些高質(zhì)量蛋白質(zhì)的食物,比如牛肉、羊肉、牛奶、雞蛋等食物。

另外,平時(shí)建議要早睡早起,適當(dāng)鍛煉身體也同樣有助于陰莖的發(fā)育。

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