陽痿了怎么恢復(fù)
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王雪穎 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 泌尿外科
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陽痿是指在性交過程中男人的陰莖不能完全勃起，或者其勃起時(shí)較為柔軟不能達(dá)到性交所需的硬度，如果陽痿發(fā)生患者需要首先調(diào)整一些生活習(xí)慣。
有長期手淫的病人需要盡快停止手淫，如果平時(shí)睡眠不好或者感到緊張工作壓力很大，患者應(yīng)該保證充足的睡眠、放松、平時(shí)多鍛煉身體。
此外在飲食上可以多吃壯陽食品來補(bǔ)充飲食如泥鰍、烏龜、鰻魚、牛羊肉等，必要時(shí)建議去醫(yī)院進(jìn)行檢查，明確病因后對(duì)癥治療。
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