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心跳95正常么

許雪峰
許雪峰 主治醫(yī)師

南華大學(xué)附屬第一醫(yī)院 心血管內(nèi)科

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正常成年人在安靜的狀態(tài)下心率參考范圍在60到100次每分鐘之間,因此心率如果在95次每分鐘,屬于正常的范圍,心率具有顯著的個體差異,而且受各種生理和病理狀態(tài)的影響是,目前的一些研究發(fā)現(xiàn),心率相對偏慢,可能壽命越長。

還有一些研究發(fā)現(xiàn),心率是預(yù)測男子壽命的有效指標(biāo),而在經(jīng)常體育鍛煉,長期體力勞動以及運動員人群中心率都會將到同齡的人群心率偏慢,一般運動員的平均心率在50到75次每分鐘之間。

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