膽結石注意哪些飲食
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高其宏 副主任醫(yī)師
蕪湖市第二人民醫(yī)院 普外科
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膽結石的成因非常復雜，跟很多種因素有關，首先需要注意的是減少高脂肪飲食比如動物的肥肉、動物的內臟、海鮮類食物，少喝高糖飲料，不要喝酒，不要暴飲暴食，患有腸道疾病也是誘發(fā)膽囊結石的原因。
平時還需要注意規(guī)律三餐飲食，多吃新鮮的蔬菜水果，適量吃高蛋白食物，搭配飲食，平時多注意運動減肥，養(yǎng)成良好的生活作息習慣，不要熬夜。
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