跟骨骨折康復(fù)
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劉雷 主治醫(yī)師
南寧市第二人民醫(yī)院 骨外科
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當(dāng)我們有明確外傷病史，導(dǎo)致了跟骨骨折以后，我們需要及時(shí)的到醫(yī)院進(jìn)行就診，醫(yī)生通過仔細(xì)查體，并安排完善相關(guān)檢查，以后我們可以了解我們跟骨骨折的嚴(yán)重情況。
若跟骨骨折移位不明顯，根據(jù)病情我們可以采取石膏外固定6到8周來進(jìn)行處理。
在石膏固定期間，因?yàn)槲覀兪喙潭缩钻P(guān)節(jié)和足步，但髖關(guān)節(jié)和膝關(guān)節(jié)可以進(jìn)行正常的功能鍛煉。
首先，我們在固定期間要行股四頭肌功能鍛煉以及直腿抬高訓(xùn)練，這樣有利于肌肉的收縮，避免肌肉的萎縮，而且可以促進(jìn)血液循環(huán)，避免深靜脈血栓形成。
通過積極鍛煉也可以減輕踝部的腫脹，在鍛煉期間，我們需要定期門診復(fù)診，并在醫(yī)生指導(dǎo)下來進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，但保守治療期間，我們需要避免早期的下地負(fù)重行走，因?yàn)樨?fù)重行走，可以引起骨折斷端的移位，從而加重病情。
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5跟骨骨折
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輕微跟骨骨折
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