腳骨折吃什么食物好
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李進 主治醫(yī)師
臨沂市人民醫(yī)院 骨科
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腳骨折之后在飲食方面要注意營養(yǎng)均衡，避免挑食偏食，否則不利于骨折的恢復。骨折后在飲食方面，在骨折不同的恢復時期有一定的差異。在骨折的前期，一般是在骨折后兩周左右的時間?？梢远喑砸恍┠填悾邦?，豆制品，蔬菜水果等食物，有利于吸收消化。
在骨折兩周之后，飲食方面要注意加強營養(yǎng)，多吃一些富含維生素，富含優(yōu)質蛋白，含鈣量豐富的食物。例如奶類，豆制品，禽肉，蝦皮，蔬菜，水果等食物，這些食物有助于促進骨折的恢復。在骨折6周以后飲食基本上可以恢復正常了。
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