腳底骨膜炎怎么樣治療
腳底骨膜炎的治療方法主要就是選擇進行保守治療,外用一些消炎止痛的噴劑,配合局部的理療和按摩等進行調(diào)理。
主要考慮可能是長時間的活動,或者是走路時間過久,或者是進行劇烈的活動,導(dǎo)致腳底有一定的扭傷引起的癥狀,目前減少活動量,也要保證良好的休息,可以適當(dāng)?shù)倪\用熱水等進行泡腳,加速腳部的血液循環(huán),也有利于癥狀的恢復(fù)。
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