吃什么傷口愈合的快
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李進(jìn) 主治醫(yī)師
臨沂市人民醫(yī)院 骨科
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外傷后在飲食上可以多吃一些富含維生素的食物，這一類的食物有助于促進(jìn)傷口的恢復(fù)，富含維生素豐富的食物主要是一些新鮮的蔬菜水果例如菠菜、芹菜、西蘭花、西紅柿、蘋果、橘子、獼猴桃等都是可以的。
可以多吃一些含有優(yōu)質(zhì)蛋白的食物例如奶類、蛋類、豆制品、雞肉、魚肉等食物，這些食物都有助于促進(jìn)損傷的恢復(fù)，還要做好傷口的護(hù)理工作避免傷口沾水。
按時(shí)對(duì)傷口消毒換藥，污染比較嚴(yán)重的傷口也可以用抗生素防止感染，一般傷口在1~2周左右就可以愈合。
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