腿扭傷了不腫怎么恢復(fù)最快
腿扭傷了，沒有腫的情況，恢復(fù)最快的方法主要就是注意休息，不能夠進行活動，同時口服應(yīng)用一些活血化瘀的藥物，配合局部的按摩等進行調(diào)理治療。
24小時內(nèi)主要是選擇進行局部的冷敷，24小時以后主要是選擇進行局部的熱敷。同時也需要進行拍片檢查，也要明確是否有骨質(zhì)的異常情況。如果有骨折，還需要進行固定或者是進行手術(shù)治療。
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