血管清道夫的食物有哪些
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曾憲付 主任醫(yī)師
隨州市中醫(yī)醫(yī)院 普外科
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普洱茶，品性溫和，且具有顯著抑制糖尿病相關生物酶的作用，有助于穩(wěn)定血糖。燕麥，可抑制人體對膽固醇的吸收，對調節(jié)血脂有很好的作用。
芹菜，含有豐富的鉀和芹菜素，有利于控制血壓。黑豆，含有豐富的花青素，能降低膽固醇，促進血液循環(huán)。海帶，是含碘較高的食物，還含有豐富的膳食纖維和膠質，其中的膠質成分能結合血液中的有害物質，如重金屬，具有排毒、凈化血液的作用。
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