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怎么減肌肉型的小腿肚子

如何減小腿肚子上的贅肉,或者是肌肉型的小腿肚子,首先還是通過飲食運動去控制,可以做專門針對小腿腓腸肌的肌肉訓練,肌肉拉伸。

其次,瘦腿的方式還可以用瘦腿針,也就是打肉毒素,通過分泌肉毒桿菌,使小腿肌肉收縮,縮小,達到瘦腿的效果,如果想快速,安全,不傷身體的去除小腿肌肉還可做激光溶脂,或者是電動負壓吸脂,瘦小腿效果也比較理想,不會反彈。

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