痛經喝紅糖姜水
痛經的時候是可以喝一些紅糖姜水的，特別是喝了一些熱的水是比較好的，它常常會緩解一些疼痛，特別是腹部的不適，是有幫助的，平常如果疼痛不嚴重，就可以通過飲食加休息進行調理，一般來說，喝了些熱的東西。
平常多休息，保持心情的愉快，工作壓力不要太大，這種情況痛經就會改善，如果痛經比較嚴重，就需要一些止痛的藥治療，吃了藥以后可以緩解中度以上的疼痛，一般反復的一些痛經，就需要找一下原因，比如做一個B超看一下盆腔里面的情況，如果發(fā)現了一些卵巢囊腫或者子宮的腺肌癥，這種情況就可以對癥的治療。
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