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雌激素低月經(jīng)不調(diào)

雌激素偏低是會導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)的,會出現(xiàn)月經(jīng)量減少的癥狀,月經(jīng)量過少可能會對后期的受孕有一定的影響。

平時可以多吃一些豆制品類,里面含有微量的雌激素,對調(diào)理月經(jīng)有一定的好處。另外也可以多吃一些黑米、葵花籽,小麥、芝麻等。

雌激素偏低可能是因為身體上的疾病引起的,也可能是由于平時飲食不規(guī)律所導(dǎo)致的。如果情況比較嚴重的話,建議及時去正規(guī)的醫(yī)院通過藥物進行調(diào)理。平時不要過于焦慮,要有一個好心情,對月經(jīng)調(diào)理也有一定的好處。

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