對胎兒心臟發(fā)育好的食物
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牛玉敏 副主任醫(yī)師
銅陵市人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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孕早期是胎兒發(fā)育的關(guān)鍵時期，各臟器都在慢慢成型，如果接觸了藥物或者周圍環(huán)境不好比如二手煙的環(huán)境都容易引起胎兒心臟發(fā)育不好。所以孕早期需要一個好的環(huán)境。懷孕中期胎兒發(fā)育比較穩(wěn)定，心臟已經(jīng)發(fā)育好了這個時候可以多吃新鮮的蔬菜水果 ，多吃含紫色的食物對心臟發(fā)育好比如茄子 ，紫菜，橄欖等多吃一些新鮮的魚肉，海鮮，雞蛋，奶制品，豆制品等等。
最主要就是保證營養(yǎng)的均衡，葷素的搭配少吃辛辣刺激性食物。
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