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頭暈按哪里可以緩解

王廷科
王廷科 主治醫(yī)師

江漢油田總醫(yī)院 中醫(yī)科

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頭暈因多種原因?qū)е拢绻蛲飧酗L寒風熱可揉按風池,將拇指指腹放在風同側(cè)風池穴上,其余四指放在頭部兩側(cè),適當?shù)挠昧θ喟匆环昼姡哂惺栾L清熱,開竅鎮(zhèn)痛的作用。如果因為睡眠不好,導致可按摩安眠,四神聰?shù)?。如因為腦供血不足,頸椎病等原因?qū)е驴砂茨Υ笞担L池頭維四神聰?shù)妊ㄎ弧?/p>

平時注意休息,保持心情愉悅。

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