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為什么腳腫了把腳墊高了會消腫

朱珠
朱珠 主治醫(yī)師

遵義醫(yī)學院附屬醫(yī)院 皮膚性病科

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腳腫了,把腳墊高,會消腫,這是因為通過將腳墊高,改善了患者的循環(huán)不良,而起到消腫的作用。腳腫脹以后,要快速消腫,除了把腳墊高以外,還可以通過一些其他的方法:

首先,可以堅持每天晚上用溫水泡腳半小時,同時按摩腳;

其次,可以通過熱敷的辦法,改善患者的循環(huán);

最后,還可以通過一些食療的方法,多吃加強水分循環(huán)的食物,比如薏仁、冬瓜、紅豆、芹菜、玉米、西紅柿等都是利尿消腫的好食材。

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