成年人夜間盜汗，背上和大腿兩側(cè)濕是怎么回事
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劉紅波 副主任醫(yī)師
朝陽市中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科
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成人夜間盜汗時(shí)，背上和大腿兩側(cè)都是濕的，這種情況多數(shù)都是由于體質(zhì)虛弱造成的，往往存在腎虛的情況，這種狀況出汗要及時(shí)的擦干，避免受涼。
另外避免盜汗后受潮濕引起體內(nèi)濕熱，會(huì)導(dǎo)致夜間盜汗的進(jìn)一步加重，另外成年人平時(shí)一定要注意低鹽、低脂飲食，不要吃高熱量食物，每天堅(jiān)持有氧運(yùn)動(dòng)，盡量增加機(jī)體的抵抗力。平時(shí)多吃一些養(yǎng)陰的食物，比如薏米、大棗等。
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