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吃什么水果排腎臟毒素

西桂杰
西桂杰 主任醫(yī)師

吉化集團公司總醫(yī)院 腎內科

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吃蘋果,菠蘿,檸檬可以做到腎臟排毒。腎臟是人身體的重要排泄器官,功能為通過產生尿液來達到排毒以及維持人體新陳代謝正常進行的臟器。

由于在生活中沒有注意飲食以及沒有養(yǎng)成良好的習慣,腎臟在進行新陳代謝功能時常會累積各種毒素,可以在平時多吃水果來達到排除毒素的效果,可以選擇吃多含維生素c的水果,如菠蘿,橙子以及櫻桃等水果。

建議在了解自身情況后來選擇吃什么水果,在平時生活中也要做到多運動,多吃新鮮水果來達到防止疾病的效果。

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