什么草藥補腎虛
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張瀅瀅 主治醫(yī)師
湖北江漢油田總醫(yī)院 中醫(yī)科
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中醫(yī)上腎虛可以分為腎氣虛、腎陽虛和腎陰虛等多種證型；其中腎氣虛主要表現(xiàn)為腰膝酸軟，耳鳴，眩暈，健忘，面色恍白，氣短懶言等，可以用人參，山藥，黨參，黃芪，紅棗等來補益腎氣；
腎陽虛的主要表現(xiàn)為腰膝酸冷，肢體浮腫，小便清長，畏寒肢冷，面色恍白，黎明腹瀉等癥，可以用鹿茸，巴戟天、紫河車，冬蟲夏草等來溫補腎陽；腎陰虛的主要表現(xiàn)為五心煩熱，頭暈，健忘，失眠，腰膝酸軟，低熱，虛煩，可以用枸杞，沙參、百合、麥冬等來滋補腎陰。
另外，腎虛的患者平時房事頻率要適度，同時保持心情舒暢，不酗酒，按時作息，保持充足的睡眠，適量運動等。
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