頭重打嗝怎么緩解
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高賓 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 普通內(nèi)科
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頭重打嗝的話，有可能是腸胃消化不好，或者是吃了生涼的東西以及不衛(wèi)生的東西，感冒發(fā)燒，喉嚨有炎癥等，都會(huì)導(dǎo)致這種現(xiàn)象?？梢韵群赛c(diǎn)溫開(kāi)水，這樣的話能緩解打嗝的情況，同時(shí)也可以深呼吸憋氣，然后再吐氣，這樣連續(xù)做幾次，對(duì)打嗝的現(xiàn)象也能有所緩解。
建議可以觀察身體有沒(méi)有其他的異常情況。如果沒(méi)有就多休息，而且要注意腹部保暖，同時(shí)也要有一個(gè)好的心情，不要用消極的情緒，也不要壓力太大。
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打嗝多久
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