早上如何消浮腫
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王相立 副主任醫(yī)師
朝陽(yáng)市中心醫(yī)院 急診內(nèi)科
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形成浮腫主要是身體細(xì)胞外液潴留引起，如飲用湯水較多，體液無(wú)法代謝，以及女性生理性前期可見(jiàn)一些浮腫情況。而病理性浮腫，會(huì)有多種器官病變導(dǎo)致，如一些慢性疾病，心源性疾病，肝腎功能障礙都會(huì)有明顯影響。
可增加走動(dòng)，活動(dòng)，利于體液逐漸代謝，一般生理性浮腫可消退，而浮腫持續(xù)無(wú)法緩解，可考慮就診排查肝腎功能，血常規(guī)等鑒別診斷后合理調(diào)節(jié)。飲食方面，可多吃些利尿食物，如黃瓜、冬瓜、雞肉等，對(duì)促進(jìn)身體循環(huán)代謝消腫有輔助調(diào)節(jié)作用。
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