運(yùn)動(dòng)就打嗝是什么原因
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吳海武 主任醫(yī)師
贛州市人民醫(yī)院 普內(nèi)科
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運(yùn)動(dòng)時(shí)會(huì)導(dǎo)致人體耗氧量增加，呼吸和循環(huán)加快，還可能會(huì)引起腹肌緊張，從而會(huì)導(dǎo)致腹內(nèi)壓增高，或者胃腸道痙攣，就可以刺激到膈肌，導(dǎo)致嗝肌痙攣，就會(huì)出現(xiàn)打嗝的癥狀。
當(dāng)出現(xiàn)打嗝癥狀時(shí)，可以做深呼吸，或者用手指按壓內(nèi)關(guān)，足三里等穴位，可以使打嗝緩解，平時(shí)在做運(yùn)動(dòng)前需要做熱身運(yùn)動(dòng)，也不要再飯后立即去運(yùn)動(dòng)。如果還是經(jīng)常在運(yùn)動(dòng)后就打嗝，必要時(shí)到醫(yī)院去做胃鏡和腹部B超檢查，排除胃腸道或者肝膽病變引起的打嗝。
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