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血壓正常會(huì)得腦梗

對(duì)于腦梗的患者來(lái)說(shuō)往往受很多因素的影響,比如說(shuō)平時(shí)不良的生活習(xí)慣,生活方式以及部分患者有較多的基礎(chǔ)性疾病如高血壓、高血脂、糖尿病等。

平時(shí)由于長(zhǎng)時(shí)間不注意忌口,喜歡吃一些油膩辛辣刺激性食物等多種原因,都可能會(huì)造成腦梗的情況發(fā)生。

因此單純的通過(guò)血壓正常,就想預(yù)防腦梗,這這樣的想法是不現(xiàn)實(shí)的。

在日常生活當(dāng)中要做好良好的生活習(xí)慣,平時(shí)不要吸煙、不要飲酒,積極的鍛煉身體。

每天堅(jiān)持低鹽低脂飲食,盡量選擇一些清淡、易消化、高熱量的食物,適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充新鮮的蔬菜和水果。

如果有基礎(chǔ)性疾病,要及時(shí)加以調(diào)控。

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